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糖尿病患者是需要控制饮食的，以平常心来对待节日饮食，避免暴饮暴食，避免食用高油、高脂、高糖的食物，控制主食量，糖尿病病友应尽量以粗、杂粮来代替精、细粮，同时应注意避免食用由精细粮食加工的年糕、汤圆、元宵甚至是面包、馒头等。我们的传统习惯是端午节食用粽子，但糖尿病病友食用粽子也很有讲究。在苏州粽子有咸粽和甜粽，粽子主要由糯米制成，糯米较普通粳米更易升高血糖。咸粽中因为含有较多肉类及脂肪使总热量较高，而甜粽很多病友习惯蘸白糖吃，会使血糖升高更快，故食用粽子量一定要少，不能蘸糖食用，食用时要注意控制量。

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前段时间，很多人都看了《新闻女王》，直呼自己被骂了。

的确，这部剧非常现实，台词更是犀利，尤其是对于恋爱脑和玻璃心的女人，那绝对是直戳心窝子和肺管子。

可是亲爱的，你必须明白，你之所以感觉自己被戳中了，就是因为你的身上也有这样的问题存在，既然意识到了，就千万不要逃避，赶紧反思自己，然后努力改变。

因为人生没有回头路，你彷徨和犹豫的时候，就是在浪费自己的生命，那真的是太傻了。

今天，就让我们再次重温，一起清醒，一起强大。

女人的人缘你没有，女人的直觉你也没有，你连狗咬人都想象不到，人咬狗的世界不适合你，找个男人嫁了吧。

这句话是这部剧中骂人的经典语录，也让很多女人不禁感叹，原来“找个男人嫁了吧”骂的这么难听。

是啊，有太多女人都以为，找个适合的男人嫁了，就是这辈子的终极目标，但实际上呢，把婚姻当成人生唯一选择的女人，最后都输得很惨。

因为这个世界太现实了，感情也是如此，你以为可以依靠感情来改变命运，最后发现，自己只能输得一败涂地。

所以，聪明的女人从来都不会把感情当成人生中的唯一选择，她们会让自己变得强大，至于感情，那只是锦上添花。

就像man姐，她从来不会为了感情放弃自己的人生和事业，所以，她始终掌控着人生的主动权。

女人啊，一定要足够清醒，这样才会足够幸福。

老爸没办法选，老公是你自己选的，还选个这么废的，做女人做成这样真失败。

我特别喜欢听man姐骂人，那种恨铁不成钢的语气，真的让人觉得很爽。

这句话，是man姐说下属的，也让所有女人明白，虽然我们的出身无法改变，但我们的人生必须靠自己掌控。

也就是说，你无法决定自己出身在怎样一个家庭，但是你未来的路要怎么走，要选择一个怎样的伴侣，那就由你自己说了算。

所以，女人千万不要被动地经营感情和人生，你一定要积极主动，让一切都在自己的掌控之中。

这其中最重要的原则就是，你必须足够努力，努力让自己的能力强大起来，这真的很重要。

责任你不想负，权力又想占尽，哪有这么好的事。

关于职场，man姐真的无比清醒，因为她能走到这一步，全是靠自己一点点拼过来的。

所以，她知道，责任和权力是对等的，能力和收获也是，所以，她从来不会奢求好运加持，她只相信努力为自己争取才能得到一切。

女人啊，千万不要觉得自己是职场弱者，更不要妄想得到不属于自己的，你要清醒一点，然后努力一点。

就想man姐这样，该属于自己的东西绝不让步，但不属于自己的，也学会放手和和解。

我相信，每个女人都会有属于自己的事业，只要你足够清醒和强大，就一定可以。

这世界从来都不公平，哪有那么多的苦尽甘来。

清醒的女人会明白，所谓公平，就是你足够强大以后能够给自己的保障。

在《新闻女王》这部剧中，所有的女人都很清醒，她们明白，这个世界不公平，但只要自己强大了，想要的公平就会得到。

所以，她们每一个人都没有恋爱脑，在职场中也不会玻璃心，遇到困难就去解决，只要有机会就积极争取。

其实这样做了以后，即便失败了，你也问心无愧，因为你知道，你已经尽力了。

当然，这样的努力过后，我们也会更容易和自己和解，毕竟没有人是完美的，即便强大如man姐也会有失败的时候，这样的时候学会放下，就是最好的选择。

希望每个女人都能明白，你弱的时候，坏人最多，你强大了，一切美好就会如约而至。

有本事，哪里都可以是舞台。

我喜欢看《新闻女王》，是因为这部剧中的女人们啊，都不会期期艾艾，不管遇到什么困难，都是迎难而上。

女人本就不是弱者，我们也不应该在遇到困难的时候只会哭泣，在自己的人生里披荆斩棘，这才是我们该做的事情。

所以，如果你是个心智不够成熟，或者过于柔软的女人，就要来看看《新闻女王》中说的这些话，你要相信，只要自己强大了，一切就都会好起来。

专心搞事业，真的是一件特别爽的事情，这就是我看了这部剧以后最大的感受。真心希望所有女人都可以明白这个道理，不断提升自己，让自己拥有更广阔的舞台和空间。

相信自己，因为只要你相信自己，你就一定可以。

女人啊，一定要活得清醒、强大，这样才会更幸福。《新闻女王》虽然言语犀利，但真的给了所有女人一个启示，那就是，我们必须清醒起来，我们必须足够努力。

不要再恋爱脑，更不要玻璃心，把自己人生的主动权牢牢握在手中，这真的是一件很爽的事情。

我希望每个女人都可以是man姐，在自己的人生中披荆斩棘，在自己的世界里所向披靡。

来吧，一起骂醒自己，从现在开始改变，我相信每个女人都有这个能力，你也要相信。

加油。

我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生配资一流股票配资网站，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。

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